Kardeşim şimdi bu supplement'leri alıyosun! En az 2000 gram protein kasıyoruz günlük. Hop kardeşim! Nohut mu o? Yemiyosan yolla gelsin, protein sonuçta. Annee! 5 yumurtalı omletim halâ hazır değil mi!!! Bugün de bacak günü işte nolsun… Hocam omuz günleri bir yoruyor varyaa bardak bile tutamıyosun. Annee sarılarını ayıklamayı unutma sadece beyaz yerim ben ne de olsa protein. Ama yaşam stili abicim! kolu ölçtük geçen 40 santim çıktı yeterince biceps kasamadım tüh! Shake'imi yapmayı unutmuşum yaa, abicim marketten lifalif yulafla %100 bitter çikolata alır mısın? Kardiyo günü de yaklaştı ya biraz yakım yapalım.
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?