Uzun süre aynı şekilde yatıp birden yastığın öbür yüzünü çevirip yüzünü koymak :) Bunun kıymetini şehirlerinde doğal fırın olanlar daha iyi bilir :)
okurken bile rahatladım.
etkisini buradan anlayabiliriz shhshshs