stres atmak için yapılanlar

kirke
temizlik. önce ev temizliği ile başlarım. köşe bucak dipten bir temizlik yapıp etrafı toplarım. etraf açılınca içim açılır zaten. yapmayı ertelediğim bir iş varsa buna da bahanem olmuş olur. sonra da kendimi temizlerim. sıcak bir duş, biraz cilt bakımı. bir şeyler yavaş yavaş yoluna giriyor gibi hissederim. en son da bir bitki çayıyla günlüğümü yazarım. gerçek olmayan tüm dertleri çözmek için mükemmel bir yöntem.

tabi her zaman böyle olmaz. tüm gün içten içe kudurup en sonunda saatlerce sevgilimi darlamak da sık uyguladığım bir yöntemdir
bu başlıktaki tüm girileri gör

neden bekliyorsun?


bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?

üye ol