Kabarık spor geçmişime karşın bana tıpla birlikte yürütemediğimden uygun olmadığını düşündüğüm birtakım fiziksel aktiviteler bütünü. Onun yerine açık havada yürüyüş yapmayı tercih ediyorum. Özellikle günün erken veyahut geç saatlerinde, çevreyi dinleyebileceğim, kendimi değrlendirebileceğim ve nispeten daha az insanın olduğu bu saatlerde yürümek başlı başına şifa, bir arınma ritüeli.
spora başlamak
başlasam devamını getirebileceğimi biliyorum ama başlayamıyorum asla..dün başlayacaktım derken gün bitti.dedim neyse yarın sabah yaparım,sonra sabah üşendim dedim akşam yaparım,akşam ne bahane bulucam bilmiyorum :dd
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?