sigarayı bırakmak

akupunkturu kesinlikle öneririm veriminin deneysel olasılığı %100 :)

koronavirüs sigarayı sever!

sigarayı sen bırakmadan o seni bırakır

Belki de genetik temelim yüzünden asla bağımlı olamadığım şey. Annem de böyledir, sosyal içicilik sanırım. Uzun bir süredir hiç içmedim, 2 yıl kadar, öncesinde her gün içmeme rağmen eksikliğini hissetmedim. Saçlarımdan artık sigara dumanı yükselmediği için mutluyum. Darısı şu an içen herkesin başına :)

olmuyorr, olmuyorrr..
ülke bu haldeyken bir de..
gerçekten sosyal içicilik yüzünden bırakamadığını düşünüyorum. yanımda biri içtiğinde ben de yakıyorum istemsiz.. arkadaşlarımı bırakmaya ikna etmeye çalışıyorum ki ben de bırakayım:d tabi bu da biraz kendimi kandırma yolum kabul ediyorum,) bir gün bırakıp edit yapmak umuduyla ..

şüphesiz kamu spotu reklamıyla; paketin üstüne içerseniz çocuğunuz böyle olur, ölürsünüz, ciğeriniz size öbür tarafta musallat olur türevi şeyler yazmakla insanlara yaptırılamayandır.

Hayatımda hiç sigara içmedim. Fakat sıradan bir tıp fakültesinde öğrencilerin yarısı doğrudan kalan yarısı ise pasif olarak sigara içicisi olur. Ben de pasif içici oldum. İlginçtir ki son yıllarda sigara içilen ortamlarda bulunmaya çalıştığımı fark ettim. Birileri içerken aynı ortamda solumak hoşuma gidiyor. Ve inanır mısınız bu aşamada bile bağımlılıktan vazgeçmek zor. Arkadaşlarım paket paket içiyorlar neden diye sormuyorum artık. İçiyorlarsa bir sebebi vardır.

arap şükrünün şarkısıdır ayrıca

İçen de ölüyor içmeyen de doktor !!

keşke hiç başlamasaymışız ama bıraktık efendim ;) açıkçası çok kolay oldu, hiç abartıldığı gibi bir şey değilmiş desem canı sıkılan olur mu :') vallahi çok daha sağlıklı ve mutlu hissediyorum hayatım çok daha kötüye gittiği hâlde ya, hadiii!!!

Geçen bizim arkadaş ,arada bir dener, sigarayı bırakma kararı almış. Ona bu kararda bizim bir dahlimiz olmadığını duygudurum değişimini ona göre yaşaması gerektiğini telkin ettim ve o da hak verdi bana...
15. Saat : kediyi şakavari tokatlamalar :)
16. Saat : kediyle birlikte sigara keyfi :))