Yani ben hiç yapmadım ama kafayı kesmek işe yararmış gibi geliyor, bilemiyorum. Bir gün denersem mutlaka yazacağım ama sonuçlarını, meraklanmayın.
su içiyorum. maalesef çok su tüketen biri olmadığım için benim baş ağrılarımın nedeni dehidratasyon oluyor genelde. o yüzden su içtiğimde ağrılarımın azaldığını hissediyorum.
[ebkz]7894[/ebkz]
bulamıyorum.çok kötü bir şey bu baş ağrısı denen şey.
[ebkz]7616[/ebkz]
uykuyla alakalı bir baş ağrısıysa kahve içmek iyi gelebilir, stresten kaynaklıysa vakit bulunabilirse kısa bir uyku tavsiye ederim.
[ebkz]7589[/ebkz]
telefona bilgisayara bakmamaya çalışıyorum eğer hafif bir ağrıysa da kahve iyi geliyor
[ebkz]7584[/ebkz]
Sesi ve ışığı minimuma indirip mümkünse uyumak. İlaç olarak da ilk başta minoset, hala geçmediyse veya kuvvetli bir ağrı varsa arveles ya da majezik.
[ebkz]7583[/ebkz]