bir de bunu bırakalım :)

Bir üstteki entrye katılıyorum, kesinlikle stella olmamalı. Ben hayatımda bu kadar mızmız bir peri daha görmedim.
İkinci turda benim için de flora ve bloom var. Bloom ateş perisi ve bildiğiniz gibi küresel ısınmaya sebebiyet verebilir. Bu konuda endişelerim var.
Floramıza gelirsek, kendisi doğa ananın da en sevdiği peri bence. Kaprisi yok, zararı yok. Varsa yoksa çiçek böcek. O yüzden benim oyum Flora'dan yana, en azından başbakan yapın şu kızı.

ben değilimdir kalan yarışmacılara da başarılar dilemiyorum

babamın bir müşterisi bi kahve getirmiş, beyrut'tan. duyunca aklıma geldi. son zamanlarda çok dinlediğim bir şarkı, beirut'tan :)

dune - frank herbert

Alifiru kanalı henüz az takipçiye sahipken Abdullah ve firuze tarafından yazılıp söylenen şarkılardan biriydi. Şarkılarının telif hakkını almalarıyla birlikte bu şarkı da birkaç sene önce dijital müzik olarak düzenlenmek üzere kanallarından kalktı. fakat geçen zamana rağmen henüz herhangi bir platformda yayınlanmadı. Ben şarkıyı eskiden mp3 formatında indirmişim, hala açıp dinliyorum. Ancak evde çektikleri o nahif video eşliğinde izlemeyi özlediğimi fark ettim.

Edit: şans mıdır kader midir bilemiyorum ancak tam da şu an baktığımda şarkının yeniden herkese açıldığını fark ettim

ne kadar fıstıksınız diyelim şuna

aaa ben

Gerçekleşmedi ehehehhe

başlığı ben açmadım ama güzel bir başlık boş kalmasın. çok saçma bir anlatım olacak şimdiden özür diliyorum.
bence dünyada hayatta kalan son insan kendine güvenebilir ama kibirli olamaz. bahsetmek istediğim şey özgüvenin kaynağı adı üzerinde kişinin özüyken kibirde başkalarının başarı ya da deneyimlerini negatife dönüştürme işi gibi.
umarım anlaşılır olmuştur. neyse en kötü sileriz :)

Tımar sisteminin faydaları, say!
1.Hazineden para çıkmadan askerlerin maaşını ödemek
2.Taşra güvenliği
3.Üretime katkı …

7.500 - 10.000 ₺
$/₺ =10,53
€/₺ =11, 74
712,25 - 949,67 $
638,84 - 851,79 €

Bu sefer biraz daha anlık gösteren bir siteden aldım verileri. Google verileri çok yukarıda kalmış.

Tabi yazarken oynamalar olmuştur ama olsun 👍🏼 amaç fikir edinmek

sanırım iletişim kurmaya ihtiyacım var. o yüzden burdan gidişlerimi takip eden dönüşlerim oluyor.

Sincerely, l. Cohen

Tilkiler, din adamları, aile dramaları ve de cinsel konular üzerinde duran 2 sezonluk dizi. En sevdiğim dizilerden biridir. Amazon prime orijinal dizisidir.

Bazı şeyler için iyi olmak yetmiyormuş
Sevilmek için, aşk için iyi olmak yetmiyormuş

Dün Komiteye x gün var sanıyordum. Mart otuz değil otuz bir günmüş. Oha dedim sevindim, etti mi x+1. mart'a burdan teşekkürlerimi iletiyom

2,5 aylık yeğenim. “Nabeeer?” dedim, ses tonumdan hoşlanmış olacak güldü :) Zaten tombik yanaklarını ısırmamak için zor tutuyorum kendimi, azıcık daha büyüse de kollarını bacaklarını yesem😂

"ölsem alâ, dayanmak zor"
yeni türkü'nün en sevdiğim şarkılarından :)
edit:mabel matiz coverı da güzel olmuş, mutlaka bir yerde duyarsınız zaten :)

agatha christie'nin mary westmacott takma adıyla yazdığı altı adet aşk romanından biri olan sevginin bağladıkları'nı (the burden) öneriyorum bu konuyla alakalı.

Uzun süredir izlemek istediğim ancak bugüne kısmet olan film. Gerçekten etkileyici bir film. İzlemeyen herkese öneririm. Başrol oyuncusu gerçekten bir suriyeli multeciymis ve keşfedilmiş. Çok ilginç!

ümit besen

müthiş ötesi yaz meyvesi

Çok düşük değilmiş ortalaman

karga yüzünden 2024-2025 eğitim yılının başıdan beri kare çarşıdır herkes çekiniyor bu uçan ejderhadan

Ters v vadi, düz v plato ya da tam tersi bilmiyorum.
Not: Tyt coğrafyam fulldü.

basitçe,

beslenme ve vital gereksinimler konusunda;

- damak tadına uygun ve sağlıklı karbonhidrat, protein, yağ ve mikro kaynaklarına dengeli ve yeterli beslenme açısından erişiminin olması.
- istediğin zaman istediğin kadar temiz su içebilmek. bu da mı hayat kalitesini yükseltiyor diye soracak olursanız, yeryüzünde milyonlarca insanın temiz içme suyu sıkıntısı yaşadığını ve her yıl hâlâ yüz binlerce insanın kontamine sudan bulaşan kolera, tifo, dizanteri gibi hastalıklardan hayâtını kaybettiğini hatırlamak gerekir. temiz suya sâhip olmak bu yeryüzündeki en basit ve en önemli hayat gereksinimidir.
- temiz hava. evet, bunun önemini ankara'da geçen yıl ocak şubat aylarında biraz hava alayım diye evin penceresini açtığımda her yerin kapkara kömür dumanıyla dolup evden kokusu gitmediğinde anladım. türkiye'nin havası çok kötü. özellikle sanayi kentlerinde. ara ara ormana, yaylaya vs kaçmak gerek yoksa ömründe 1 dal sigara bile içmemiş olan ben ciğerleri elime alacağım buralarda kalırsam.
- kaliteli uyku ya da uyku hijyeni. uykunun önemini sınavlar nedeniyle sabahlamak zorunda kaldığınızda, nöbet/yorucu iş/aktivite sonrasında, stres nedeniyle uyuyamadığınızda çok daha iyi anlarsınız. kendi güvenli ortamında kendine yetebilecek kadar bir kaliteli uyku, beslenme ve su kadar önemli. (bkz: kaliteli uyku ve uyku hijyeni önerileri)

fiziksel aktivite konusunda;

- düzenli egzersiz yapma alışkanlığına sâhip olmak. hem kısa hem uzun vâdede bireyin kendi hayâtına yapabileceği en güzel yatırımlardan biridir. ne kadar erken başlanırsa o kadar faydalıdır. bu natural vücût geliştirme, ağırlık kaldırma olur, crossfit olur, trekking yoga olur ya da basketbol, tenis, yüzme vb. sporlar olur fakat bir insanın kendine uygun, fiziksel açıdan meşgûl olduğu bir fiziksel aktivite olması gerektiği kanaatindeyim.

seks, ilişkiler ve sosyal ortam konusunda;

- fizikî açıdan beğendiğin ve duygusal açıdan bağlılık hissettiğin insanla romantik ve cinsel açıdan vakit geçirebilmek. kısaca sevdiğin insanın seni de sevmesi. hem özel hem arkadaşlık, komşuluk, akranlık, akrabalık, âile ilişkileri hususunda. sosyal adaptasyon...
- mobbingsiz, fizikomental açıdan yıpratmayan ya da toparlanmaya imkân sağlayabilen bir akademik/meslekî ortam. çevrende, yaptığı işi profesyonel olarak yapan ve kendi görevini başkasına kitlemeye çalışmayan dürüst, yetkin, kendini gerçekleştirebilmiş insanların olması.

diğer:
- belli konularda düzenli olarak kısa ve uzun dönemli bir şeyler hedeflemek ve onları başarabilmek. insan bedeninde sentetik ve kimyasal bağımlılık ajanlarının verdiği hazzı doğal ve sağlıklı olarak verebildiği ispatlanan az sayıdaki şeylerden biri fiziksel aktivite, diğeri ise emek verilmiş bir işin sonucunda elde edilen başarıdır. ortak yanları vücutta dopamin, serotonin, opioid ailesi/endorfin/enkefalin salgılatmasıdır. başarı hissi bağımlılık yaratır. bir şeyler başarabilen insan daha fazlasını ister ve motive olur. bu nedenle başarı başarıyı doğurur genelde. düzenli egzersiz ve birlikteliğinde kendi hayatında sosyal ortamında başarılı olan insanların depresyon gibi psikiyatrik hastalıklara daha az sahip olduğu, beslenmede daha az şeker ve bağımlılık yapan madde tüketme gereksinimi hissettiği (bunların sağladığını fiziksel aktivite ve başarı kazanmak sağlıyor) ve daha az metabolik problemler yaşadığı da bilinir. başarı da maslow'un ihtiyaçlar hiyerarşisine göre yukarıda saydığım seks, su, hava, yiyecek gibi alt basamaktaki temel ihtiyaçların üstünde, kişinin hayat tatminini sağlayan üst mertebe bir ihtiyaçtır.

aslında önce sağlık. neye sâhip olursan ol geceleyin bir dişin ağrısa başka şeyi düşünemez kimse. sağlığı koruma amaçlı her şey, yaşam kalitesini doğrudan ya da dolaylı olarak artırır. bu yukarıda saydıklarım da dikkat edilirse aslında fiziksel ve psikolojik sağlığı preserve eden ihtiyaçlar...

- Ben şimdi neye çalışayım abi?
- öyle genel, çalış sen
- neye abi
- genel işte, tıbba çalış sen

Tıbbı öyle genel bi bilmeniz gereken, kompakt preklinik stajıdır. Sigara içmek ömrünüzden 15 yıl, dahiliyeye çalışmak 20 yıl götürür