Çok şey kaybettirir sayın yazarlar.
Tutulması gereken söz için üşenirseniz "saygınlık" kaybettirir.
Yerine getirilmesi gereken işlere üşenirseniz "para" kaybettirir.
Gösterilmesi gereken yerde göstermeye üşenirseniz "sevgi" kaybettirir.
Ve en önemlisi vaktinde yapmaya üşenirseniz "zaman" kaybettirir.
Daha bunlar gibi birçok örnek verebiliriz sayın yazarlar ama benim bildiğim hep kaybettirdiğidir.
belirsizlik
2 saat sıra bekleme, kaos, kandırılmışlık hissiyatı, kullandığın ürünlerin stoğunu yakalayabildiysen sevinç, sırada önündeki arkandaki ablalarla muhabbet& paylaşmakta olduğunuz ortak makus kader kaynaklı samimiyet, pes etmeden çıktıysan başarı& kutlama
Hedefe giden yolda bazen ara sokaklara da girilebilir bence. Yeterki ara sokaklar yanlış anayollara bağlanmasın…
aşırı doz fanatizm
bu benim ağlamak istediğim bir başlık çünkü şarkı söylemeyi benim kadar seven birinin her şarkı söylediğinde etrafındaki herkes tarafından linç yemesi ve susturulması çok acı...
Sayın (yazar: ruhsuz)'un sorusunu bu entry ile cevaplayalım. Meraklılar toplansın yamacıma. Bu sistem kütüphane bilgi sistemi proxy erişimi diye geçmektedir. Normalde benzer erişim sistemlerinde vpn ile erişim daha yaygın kullanılırken Gazi bu konuda da farklı davranıp proxy erişimi oluşturmayı tercih etmiş.
https://proxy2.gazi.edu.tr adresinden ilk baş kendimize proxy için şifre oluşturacağız. Daha önceden şifre oluşturmuş ama oluşturduğu şifreyi unutanlar varsa da aynı şekilde işlem yapacaklar sistemde. öğrenci bilgi sisteminde kullandığınız öğrenci numarası, şifresi ve aşağıda yazan güvenlik koduyla sisteme giriş yapın. Sizi şifre oluşturmak için bir ekran karşılayacak. Bu ekranda kendi proxy şifrenizi oluşturun. Buraya kadar geldiyseniz bir yol ayrımı sizi karşılayacak.
Proxy erişimi için 2 tane ana yöntem mevcut. Benim tercih ettiğim ve sürekli anlattığım yöntemi ilk yöntem olarak anlatacağım. Bu yöntemin diğerine göre oldukça kolay olduğuna inanıyorum ve gayet pratik bir işleyişi var.
İlk yöntemi anlatmaya başlamadan önce bu yöntem sadece Windows cihazlarda çalışmaktadır. Macbook kullanıcıları direkt kendini 2.yönteme atsınlar. Bu yöntemde Windows cihazımıza "kütüphane araç çubuğu" uygulamasını kuracağız. https://webftp.gazi.edu.tr/lib/kac linkinde olan uygulamayı indirin ve kurulumunu yapın. Kurulumla ilgili güvenlik ya da başka uyarılar gelebilir bunları da onaylayın. (mesuliyet kabul edilmez 🤪) Masaüstüne "Kütüphane Araç Çubuğu" adı altında bir uygulama gelecek. Bu uygulamayı çalıştırın. Küçük bir pencere sizi karşılayacak. En son kontrol ettiğimde tüm başlıklar düzgün çalışmıyordu ancak bizim şu anki işlem için gerekli yerler çalışıyor 😁. Açılan pencerede en aşağıda "Internet Explorer" seçili halde bulacaksınız. Buraya tıklayın. Kendi kullandığınız İnternet tarayıcı uygulama neyse bunu seçin. ❕Önemli not: bazen buradan tarayıcı seçmeye çalışmak uygulamayı çökertebiliyor. Sorun yaşarsanız tarayıcı seçmeden devam edin.❕Örnek olarak Chrome seçmiş olalım. Chrome'a listeye ekledikten sonra listeden Chrome'un seçili olduğunu kontrol edelim. Şimdi sırada altın vuruş geliyor. "Gazi Kütüphane Araç" çubuğu uygulamasında "Gazi Proxy(aktif yap" seçeneğine basın. Ve gelen pencereden "öğrenci"yi seçin. Size açılan tarayıcıda kullanıcı adı olarak okul numarası ve şifre olarak proxy için oluşturduğunuz şifreyi girin. Artık pubmed gibi veri tabanlarına erişiminiz açılmıştır 🥳🎉🥳
❕❕Önemli not❕❕işiniz bittiğinde proxy'den kendinizi ayırmayı unutmayın. Yine "Kütüphane Araç Çubuğu" içerisinde proxy'den ayrılmak için "Gazi Proxy(Pasif Yap)" seçeneğine basın ve kendinizi proxy'den ayırın.
2. Yöntem ise sürekli uğraştırıcı olacağını düşündüğüm bir yöntem. Bu yöntemi Android üstünde ya da iOS üstünde hiç test etmedim.
Windows üstünde ve macbook üstünde kullanılabilir bir yöntem.
Chrome için -> https://lib.gazi.edu.tr/view/page/151285
Mozilla Firefox için -> https://lib.gazi.edu.tr/view/page/151528
Macbook için -> https://lib.gazi.edu.tr/view/page/153615
Bu sayfalarda olan görsellerdeki adımları kullanabilirsiniz. Ancak tavsiyem gene işiniz bittikten sonra proxy'den kendinizi ayırmanız yönünde olacaktır.
Proxy erişiminin kontrolü için https://whatismyipaddres.com adresine girin. Burada Gazi Üniversitesi ile ilgili bir ibare görüyorsanız bağlantınız başarılıdır.
Ayrıca proxy ile erişebileceğiniz https://depo.gazi.edu.tr adresinde işe yarar bir şeyler bulabilirsiniz kendinize. 🙃
Şimdiden herkese iyi kullanımlar dilerim.
https://proxy2.gazi.edu.tr adresinden ilk baş kendimize proxy için şifre oluşturacağız. Daha önceden şifre oluşturmuş ama oluşturduğu şifreyi unutanlar varsa da aynı şekilde işlem yapacaklar sistemde. öğrenci bilgi sisteminde kullandığınız öğrenci numarası, şifresi ve aşağıda yazan güvenlik koduyla sisteme giriş yapın. Sizi şifre oluşturmak için bir ekran karşılayacak. Bu ekranda kendi proxy şifrenizi oluşturun. Buraya kadar geldiyseniz bir yol ayrımı sizi karşılayacak.
Proxy erişimi için 2 tane ana yöntem mevcut. Benim tercih ettiğim ve sürekli anlattığım yöntemi ilk yöntem olarak anlatacağım. Bu yöntemin diğerine göre oldukça kolay olduğuna inanıyorum ve gayet pratik bir işleyişi var.
İlk yöntemi anlatmaya başlamadan önce bu yöntem sadece Windows cihazlarda çalışmaktadır. Macbook kullanıcıları direkt kendini 2.yönteme atsınlar. Bu yöntemde Windows cihazımıza "kütüphane araç çubuğu" uygulamasını kuracağız. https://webftp.gazi.edu.tr/lib/kac linkinde olan uygulamayı indirin ve kurulumunu yapın. Kurulumla ilgili güvenlik ya da başka uyarılar gelebilir bunları da onaylayın. (mesuliyet kabul edilmez 🤪) Masaüstüne "Kütüphane Araç Çubuğu" adı altında bir uygulama gelecek. Bu uygulamayı çalıştırın. Küçük bir pencere sizi karşılayacak. En son kontrol ettiğimde tüm başlıklar düzgün çalışmıyordu ancak bizim şu anki işlem için gerekli yerler çalışıyor 😁. Açılan pencerede en aşağıda "Internet Explorer" seçili halde bulacaksınız. Buraya tıklayın. Kendi kullandığınız İnternet tarayıcı uygulama neyse bunu seçin. ❕Önemli not: bazen buradan tarayıcı seçmeye çalışmak uygulamayı çökertebiliyor. Sorun yaşarsanız tarayıcı seçmeden devam edin.❕Örnek olarak Chrome seçmiş olalım. Chrome'a listeye ekledikten sonra listeden Chrome'un seçili olduğunu kontrol edelim. Şimdi sırada altın vuruş geliyor. "Gazi Kütüphane Araç" çubuğu uygulamasında "Gazi Proxy(aktif yap" seçeneğine basın. Ve gelen pencereden "öğrenci"yi seçin. Size açılan tarayıcıda kullanıcı adı olarak okul numarası ve şifre olarak proxy için oluşturduğunuz şifreyi girin. Artık pubmed gibi veri tabanlarına erişiminiz açılmıştır 🥳🎉🥳
❕❕Önemli not❕❕işiniz bittiğinde proxy'den kendinizi ayırmayı unutmayın. Yine "Kütüphane Araç Çubuğu" içerisinde proxy'den ayrılmak için "Gazi Proxy(Pasif Yap)" seçeneğine basın ve kendinizi proxy'den ayırın.
2. Yöntem ise sürekli uğraştırıcı olacağını düşündüğüm bir yöntem. Bu yöntemi Android üstünde ya da iOS üstünde hiç test etmedim.
Windows üstünde ve macbook üstünde kullanılabilir bir yöntem.
Chrome için -> https://lib.gazi.edu.tr/view/page/151285
Mozilla Firefox için -> https://lib.gazi.edu.tr/view/page/151528
Macbook için -> https://lib.gazi.edu.tr/view/page/153615
Bu sayfalarda olan görsellerdeki adımları kullanabilirsiniz. Ancak tavsiyem gene işiniz bittikten sonra proxy'den kendinizi ayırmanız yönünde olacaktır.
Proxy erişiminin kontrolü için https://whatismyipaddres.com adresine girin. Burada Gazi Üniversitesi ile ilgili bir ibare görüyorsanız bağlantınız başarılıdır.
Ayrıca proxy ile erişebileceğiniz https://depo.gazi.edu.tr adresinde işe yarar bir şeyler bulabilirsiniz kendinize. 🙃
Şimdiden herkese iyi kullanımlar dilerim.
çok fazla hata görüyorum. diğer sözlüklerde yaptığım derin araştırmalar sonucu ulaştığım 10-15 yıllık bilgi hazinesini aşağıdaki sizlerle paylaştım.
1. bkz :
sözlük içerisinde bir başka konu başlığına bağlantı yapmaya yarar. cümle ortasına konulursa (bkz: okuma zorluğu) yapar. tek başına kullanılabilir.
minik tavsiye: hiçbir zaman başlık olmayacak bir söz öbeğini bkz içinde kullanmak son derece zararlıdır. verilen bir bkz'ın başlık formatına uygun olması gereklidir. çünkü, her bkz bir başlık demektir. başlık formatına uymayan bkz'lar konsepte de uygun değildir. genellikle yapılan en büyük hata veya kaçış, entry formatına uymayan bir sözü bkz içine alarak işi kotarmaya çalışmaktır. tekrar belirtileceği gibi, verilen bkz'ların mutlaka ama mutlaka başlık açma formatına uyması gerekmektedir.
örnek: (bkz: örnek)
2. gbkz :
cümle ortasında gecen bir tümceye yönlendirme yapmak için kullanılır. bir entry tek başına gbkz olamaz. bu gibi durumlarda bkz yapılması gerekir.
örnek: bu bir örnek cümledir.
3. abkz :
mini yorumların, notların, açıklamaların yapıldığı bkz türü. bir entry tek başına abkz olamaz.
örnek:
4.ebkz :
hashtag koyuyor. ne işe yaradığını bilmiyorum, halen çözmeye çalışıyorum.
örnek: (bkz: #örnek)
çok fazla şu yanlışı görüyorum:
[bkz][/bkz]yazılmakistenenşey
iki bkz arasına yazmanız lazım sevgili arkadaşlar bu kullanımda
ve sözlüğümüzdeki youtube butonunu kullanırken yapılan yanlışlar
[youtube][/youtube] youtubecom/ornekvideo
[youtube](boşluk)youtubecom/ornekvideo(boşluk)[/youtube]
[youtube](boşluk)youtubecom/ornekvideo[/youtube]
doğrusu:
[youtube]youtubecom/ornekvideo[/youtube]
aklıma geldikçe ve gördükçe ekleme/düzenleme yapmaya çalışırım.
1. bkz :
sözlük içerisinde bir başka konu başlığına bağlantı yapmaya yarar. cümle ortasına konulursa (bkz: okuma zorluğu) yapar. tek başına kullanılabilir.
minik tavsiye: hiçbir zaman başlık olmayacak bir söz öbeğini bkz içinde kullanmak son derece zararlıdır. verilen bir bkz'ın başlık formatına uygun olması gereklidir. çünkü, her bkz bir başlık demektir. başlık formatına uymayan bkz'lar konsepte de uygun değildir. genellikle yapılan en büyük hata veya kaçış, entry formatına uymayan bir sözü bkz içine alarak işi kotarmaya çalışmaktır. tekrar belirtileceği gibi, verilen bkz'ların mutlaka ama mutlaka başlık açma formatına uyması gerekmektedir.
örnek: (bkz: örnek)
2. gbkz :
cümle ortasında gecen bir tümceye yönlendirme yapmak için kullanılır. bir entry tek başına gbkz olamaz. bu gibi durumlarda bkz yapılması gerekir.
örnek: bu bir örnek cümledir.
3. abkz :
mini yorumların, notların, açıklamaların yapıldığı bkz türü. bir entry tek başına abkz olamaz.
örnek:
4.ebkz :
hashtag koyuyor. ne işe yaradığını bilmiyorum, halen çözmeye çalışıyorum.
örnek: (bkz: #örnek)
çok fazla şu yanlışı görüyorum:
[bkz][/bkz]yazılmakistenenşey
iki bkz arasına yazmanız lazım sevgili arkadaşlar bu kullanımda
ve sözlüğümüzdeki youtube butonunu kullanırken yapılan yanlışlar
[youtube][/youtube] youtubecom/ornekvideo
[youtube](boşluk)youtubecom/ornekvideo(boşluk)[/youtube]
[youtube](boşluk)youtubecom/ornekvideo[/youtube]
doğrusu:
[youtube]youtubecom/ornekvideo[/youtube]
aklıma geldikçe ve gördükçe ekleme/düzenleme yapmaya çalışırım.
Uykun varken uyuyamamak. Başka bir şey yapmaya enerji de kalmıyor. Tamamen boş vakit :/
Aslında bu yazacağımın saçma olduğunu düşünmüyorum hatta hala böyle hatırlıyorum ama güzel olduğu için ve kesinlikle işe yaradığı için yazayım dedim:)
Scared lovers try positions that they can't handle.
Bilek kemikleri için şaşmayan mnemonic. İşin ilginç tarafı ben bunu fakültede değil yaş on beş iken House izlediğimde öğrendim.
Scared lovers try positions that they can't handle.
Bilek kemikleri için şaşmayan mnemonic. İşin ilginç tarafı ben bunu fakültede değil yaş on beş iken House izlediğimde öğrendim.
Scaphoideum=samsun
Lunatum=limanında
Triquetrum=top
Pisiforme=patladı
Trapezium=trabzon
Trapezoideum=treninde
Capitatum=cin
Hamatum=hopladı
el bilek kemiklerini bize böyle öğreten tüm anatomi hocalarını burdan sf'le kınıyorum:/
Lunatum=limanında
Triquetrum=top
Pisiforme=patladı
Trapezium=trabzon
Trapezoideum=treninde
Capitatum=cin
Hamatum=hopladı
el bilek kemiklerini bize böyle öğreten tüm anatomi hocalarını burdan sf'le kınıyorum:/
"sadelik güzeldir."
kemal sayar-dünyaya geldim gitmeye
kemal sayar-dünyaya geldim gitmeye
Kendi içime dönmeye, kendimi dinlemeye, kendimle vakit geçirmeye, konuşmamaktan sıkılıp yazmaya hatta kendi kendime konuşmaya ihtiyacım var.
çok bunaldık sayın elmaliturta çoook :(
Geçecek mi dersiniz yolcudur abbas bey :(
belki bir gün
Yemek yemek :)
Gel bir sarılayım sana sayın elmaliturta :) bu arada sözlük ismini çok severim :)
yaa gelim sarılalım muamma. Kim sevmez kiiii;)
x kişisiyle tanışana kadar aşırı flörtöz olduğumdan mıdır nedir xd tabi baska sebepler var hatta onları söyleyim yanlış anlaşılmalar olmasın, konu derin. Arkadaşlarımın güzellik algısına yenik düştüğüm için aşırı özgüven problemleriyle uğraştım. Bunu belki o arkadaşım hiç bilmeyecek ama gerçekten çok kötü zamanlar atlattım kendimle savaşarak. Neyse x kişisiyle tanışınca onun da güzellik algısına uymadığımı hissettiğim çok zaman oldu. Ama ona öyle bağlanmıştım ki sırf onun güzellik algısına uyabilmek için saçlarımı kestirmistim. Yine kilomdan eleştirildim boyumdan eleştirildim. (1.58 / 48) Hep aynadakiyle uğraştım. Saçıma neler yaptım yüzüme neler kullandım.Ama bir türlü o istedigim güzelliğe ulaşamadım. Onun bana güzel olduğumu hissettirmesini çok seviyordum. Bikac ay sonra benim kendi güzellik algim az da olsa değişti bu sefer onun karakteristik özellikleri gözüme çarpmaya başladı. Aniden parlamalar, sönmeler, bağırıp çağırmalar, kıskançlıklar aslında bunlar varmış ama ben dikkat etmemişim. En son o çok sevdiğim insandan vazgeçmek zorunda kaldım çünkü kendime saygım yokmuş gibi görmezden gelemeyeceğim davranışlardı bunlar.
Belki alakasız ama icimi dökmek istedim.
Umarım ben aynadakiyle barışabilirim.
Umarım hayat bana güzel bir sürpriz yapar.
Belki alakasız ama icimi dökmek istedim.
Umarım ben aynadakiyle barışabilirim.
Umarım hayat bana güzel bir sürpriz yapar.
Haklı düşüncelerle açılmış bir başlık olup gütfsözlük kurallarına aykırı entryler girilmemesini rica ederim. Anlayışınız için teşekkürler.
Hep birlikte daha iyi bir Gazi tıp görmek dileğiyle...
Hep birlikte daha iyi bir Gazi tıp görmek dileğiyle...
Sorun: öğrencilere ait özel bir alanın bulunmaması
Çözüm önerisi: dekanlık binasının arkasındaki bahçe biraz peyzaj çalışmasıyla birlikte derlenip öğrencilere ve öğretim üyelerine tahsis edilebilir
Çözüm önerisi: dekanlık binasının arkasındaki bahçe biraz peyzaj çalışmasıyla birlikte derlenip öğrencilere ve öğretim üyelerine tahsis edilebilir
Büte kalmamak :)
Memleketin gelmiş geçmiş en güzel insanlarından biridir. Aynı zamanda sanatçının ta kendisidir. Bir daha onun gibisi gelmedi, gelmez. Sahip çıkmalı..
Kaç saat bu görsel
Yüklem yok cümlede fkdnwkwnwnw
Bi yarim saat aldi xjwbwjwnqnnsnd
Artık büyümenin etkisiyle bu kafadan kurtulsam da (özür dilerim sartre ve nietzsche) lisede varoluşsal sancılara gark olmaktan kendimi alıkoyamıyordum. Kendimi bi şeylere adamak ve hayatta bir anlam bulmakla kafayı bozmuştum

Bir gün bir tiyatro yarışması duyurusu gördüm. Aha dedim aradığım şey bu. Liseler arası bişi, gittim edebiyatçıyı buldum. Tamam gri katıl sen de, dedi. Ama pek istemiyordu beni. toplantı yapıyorlar ama beni çağırmıyor vs :d. Yine de o kadar inat ettim ve öyle fikirler sundum ki senaryoyu bana yazdırdılar, kostümleri ben ayarladım, oyuncuları seçtim, market market gezip kutularla dekor hazırladım, posteri çizdim & bastırdım... velhasıl çok uğraştım ve bu bana 1736362 tane derse girmemeye mâl oldu
Tüm derslerden çıkıyordum, dinci "anan baban izin verebilir ama benim rızam yok" diyor bnane diyorum çıkıyorum, matematikçi trigonometri işlicez diyor oky diyorum çıkıyorum. Yeni burs yatmış gamsızlığı var üstümde, "temassız var" der gibi "edebiyatçı çağırıyor" diyorum, ardından sınıfın kapısı şak açılıp şak kapanıyor
5 ayın ardından, hummalı çalışmalar sonucu biz finalde 2. olduk. sonra öğrendik ki 1. olan oyunu güldür güldüre benzetmişler, ondan kazanmış :). Üstüne oturup varoluşsal krizlerle kafa patlata patlata yazdığımız senaryo şive komedisine yenildi :d ben de madalyayı aldım g** cebime koydum, indim sahneden
Sonra dış kapının ordan ulu bir şak sesi geldi
Ama bu sefer kapı kapanma sesi değildi, 1. olan oyunun başrolü bize el hareketi çekmiş. İşte bu benim hayatımda duyduğum en epik sestir arkadaşlar. Kusursuz bir şak'tı, ideal ırkı yaratıcam derken hiçbir ***** başaramayıp üstüne bi dünya savaşı daha kaybeden almanya gibi yıkık kaldım. Ne hayatın anlamını buldum ne de elime bir şey geçti yani
Velhasıl sınıfa döndüm yani aylar sonra, her derste çok geriyim tabii. almanca dersi vardı ben gittiğimde. Okula 1 hafta önce gelen arkadaşımızın bile 15 plusu vardı, benim 0.
Sonra arkadaşım bana döndü, şak
Bu da duyduğum en güzel 2. şak'tır

Bir gün bir tiyatro yarışması duyurusu gördüm. Aha dedim aradığım şey bu. Liseler arası bişi, gittim edebiyatçıyı buldum. Tamam gri katıl sen de, dedi. Ama pek istemiyordu beni. toplantı yapıyorlar ama beni çağırmıyor vs :d. Yine de o kadar inat ettim ve öyle fikirler sundum ki senaryoyu bana yazdırdılar, kostümleri ben ayarladım, oyuncuları seçtim, market market gezip kutularla dekor hazırladım, posteri çizdim & bastırdım... velhasıl çok uğraştım ve bu bana 1736362 tane derse girmemeye mâl oldu
Tüm derslerden çıkıyordum, dinci "anan baban izin verebilir ama benim rızam yok" diyor bnane diyorum çıkıyorum, matematikçi trigonometri işlicez diyor oky diyorum çıkıyorum. Yeni burs yatmış gamsızlığı var üstümde, "temassız var" der gibi "edebiyatçı çağırıyor" diyorum, ardından sınıfın kapısı şak açılıp şak kapanıyor
5 ayın ardından, hummalı çalışmalar sonucu biz finalde 2. olduk. sonra öğrendik ki 1. olan oyunu güldür güldüre benzetmişler, ondan kazanmış :). Üstüne oturup varoluşsal krizlerle kafa patlata patlata yazdığımız senaryo şive komedisine yenildi :d ben de madalyayı aldım g** cebime koydum, indim sahneden
Sonra dış kapının ordan ulu bir şak sesi geldi
Ama bu sefer kapı kapanma sesi değildi, 1. olan oyunun başrolü bize el hareketi çekmiş. İşte bu benim hayatımda duyduğum en epik sestir arkadaşlar. Kusursuz bir şak'tı, ideal ırkı yaratıcam derken hiçbir ***** başaramayıp üstüne bi dünya savaşı daha kaybeden almanya gibi yıkık kaldım. Ne hayatın anlamını buldum ne de elime bir şey geçti yani
Velhasıl sınıfa döndüm yani aylar sonra, her derste çok geriyim tabii. almanca dersi vardı ben gittiğimde. Okula 1 hafta önce gelen arkadaşımızın bile 15 plusu vardı, benim 0.
Sonra arkadaşım bana döndü, şak
Bu da duyduğum en güzel 2. şak'tır
Ahahah bu okuduğum en harika ve edebi entry 👏
Ahxbsjkx teşekkür ederim sn shogun
Kafamda deep Turkish web videosu tadında canlandırdım hikayeyi okurken çok iyi oluyor :))
"Sanattan anlayacaksınız, hepinize bunu anlatacağım. Tiyatro." Ahjdbakanxkwn
Hakan taşıyan,müslüm gürses,Azer bülbül sjsjsj
gricim yazılarını annemle büyük bir keyifle okuyoruz,en son sigortasız çalışan olma hikayene hakır hakır gülmüştük şimdi de buna. bin yaşa :)))
eğlenmenize çok sevindim sn ruhsuz, siz de bin yaşayın :)
neredeyse tüm yeryüzü tarafından yaygın kullanılan nişasta kaynağı sebze ve kökü.
glycemic index'i yüksek, bugünün modern fast-food endüstrisinin temel taşlarından biri olsa da belirli popülasyonlarda akılcı kullanım yollarıyla dengeli, yeterli, sağlıklı bir beslenmede de rol oynayabilir. tatlı patates, bu sarı patateslerin glycemic index'i düşük, iyi bir alternatifi fakat bulunmuyor her yerde.
temiz kilo almak isteyen, ağırlık kaldıran skinny bireyler için tercih edilesi karb kaynaklarından biri. kahvaltılarda, egzersiz öncesi, sonrası bunu haşlayıp lor'la birlikte ezip baharatladığınızda güzel bir sporcu besinine dönüşüyor. yulaf ve pirinçle birlikte clean bulk döneminin 3 temel karbonhidratından biri. yulaf tükettiğinizde uzun süre tok hissediyor ve yeniden yemek istemediğiniz için gün içinde yeterince kalori alamayabiliyorsunuz; ancak patates daha kısa sürede sindirim sisteminden kayboluyor ve kalori almanız kolaylaşıyor. protein değeri hesaplamada kullanılan Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score (pdcaas) değeri 1'e yakın. yâni her ne kadar kendisi bir whey protein, bir yumurta, süt, tavuk göğsü gibi complete protein kaynağı olmasa da, barındırdığı aminoasitler neredeyse bu hayvansal kaynaklar gibi vücut tarafından alınabiliyor.
fazla tüketilmesinin glycoalkaloid toxicity yapabileceğine dâir tıbbî literatüre girmiş, patates kaynaklı şu ana kadar en az 2000 case ve 30 ölüm de var. patates öldürür mü yau, öldürmüş.
toksisiteye neden olan glikoalkaloid maddenin adı olan solanine, patates'in bilimsel adı olan solanum tuberosum'daki solanum'dan gelir. uzun süre beklemiş patateslerin dış kısmında daha çok birikir. plastik kaplarda taşındıklarında ve doğrudan güneş ışığına mârûz kaldıklarında toksik maddenin oranı artar. özellikle patatesler yetiştirilirken köklerinin toprağın içinde kalmasına dikkat edilmesi öneriliyor. bu madde ayrıca domates, patlıcan gibi bitkilerde de bulunuyor.
glycemic index'i yüksek, bugünün modern fast-food endüstrisinin temel taşlarından biri olsa da belirli popülasyonlarda akılcı kullanım yollarıyla dengeli, yeterli, sağlıklı bir beslenmede de rol oynayabilir. tatlı patates, bu sarı patateslerin glycemic index'i düşük, iyi bir alternatifi fakat bulunmuyor her yerde.
temiz kilo almak isteyen, ağırlık kaldıran skinny bireyler için tercih edilesi karb kaynaklarından biri. kahvaltılarda, egzersiz öncesi, sonrası bunu haşlayıp lor'la birlikte ezip baharatladığınızda güzel bir sporcu besinine dönüşüyor. yulaf ve pirinçle birlikte clean bulk döneminin 3 temel karbonhidratından biri. yulaf tükettiğinizde uzun süre tok hissediyor ve yeniden yemek istemediğiniz için gün içinde yeterince kalori alamayabiliyorsunuz; ancak patates daha kısa sürede sindirim sisteminden kayboluyor ve kalori almanız kolaylaşıyor. protein değeri hesaplamada kullanılan Protein Digestibility Corrected Amino Acid Score (pdcaas) değeri 1'e yakın. yâni her ne kadar kendisi bir whey protein, bir yumurta, süt, tavuk göğsü gibi complete protein kaynağı olmasa da, barındırdığı aminoasitler neredeyse bu hayvansal kaynaklar gibi vücut tarafından alınabiliyor.
fazla tüketilmesinin glycoalkaloid toxicity yapabileceğine dâir tıbbî literatüre girmiş, patates kaynaklı şu ana kadar en az 2000 case ve 30 ölüm de var. patates öldürür mü yau, öldürmüş.
toksisiteye neden olan glikoalkaloid maddenin adı olan solanine, patates'in bilimsel adı olan solanum tuberosum'daki solanum'dan gelir. uzun süre beklemiş patateslerin dış kısmında daha çok birikir. plastik kaplarda taşındıklarında ve doğrudan güneş ışığına mârûz kaldıklarında toksik maddenin oranı artar. özellikle patatesler yetiştirilirken köklerinin toprağın içinde kalmasına dikkat edilmesi öneriliyor. bu madde ayrıca domates, patlıcan gibi bitkilerde de bulunuyor.
araştırmalarıma internet yetmedi efendim. bu binanın peşine düştüm evet işsizim. açık konuşayım bahçeli'deki o berber olmasaydı her şey hala soru işaretiydi benim için neyse detaylara gelelim..
bina ne zaman başlandı yapımına dersek, 2014 yılında ihaleye çıkarıldığını ve 800 günde tamamlanacağı söylenmiş ve 2016'nın aralık ayında biteceği söylenmiş. http://www.yapi.com.tr/ihaleler/gazi-universitesi-tip-fakultesi-acil-servis-onkoloji-ve-yatakli-servis-binasi-yapim-isi_37077.html
e haliyle bu bina her gün fakültede görüldüğü üzeri tamamlanamamış. biraz daha araştırmak lazım. . .
bu sefer de gazi'nin sitesinde derinlere indiğimizde binanın Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Acil Servis, Onkoloji ve Yataklı Servis Binası olduğu görülüyor. https://yapi.gazi.edu.tr/view/getmainnewspage/111901/hastane-binasi-temel-atma-toreni asıl detay ise yazının 2016 yılında düzenlenmesi. tabi bu yazı inşaat durdurulduğunda paylaşılmış ki yazının sonuna firma yetkililerince tamamlanması taahhütte bulunulmuş notu düşmüşler.
bina her ne kadar onkoloji ve acil servis olarak geçilse de bina inşaatının dışında sembolik fotoğrafta "gazi üniversitesi tıp fakültesi dekanlığı" yazısını da gördüğümü söylemem gerekiyor. yani dekanlığı da taşıma planları varmış gibi. .
şimdi gelelim parçaları birleştirmeye. .
bildiğiniz gazi üniversitesi'nin yapılacak-restore edilecek binaların yönetimini sağlayan "gazi yapı birim denetleme" diye bir bölümü var. yani üniversitenin yapılacak her mali konusunu yöneten birim burası. ihale sürecinden denetlemesine kadar burası ilgileniyor. ben bahçeli'deki berberle konuştuğumda bana gazi'nin bina inşaatının 2016 yılındaki darbe girişimi sonrası durdurulduğunu söyledi. sanırsam yolsuzluk yapılmış, çeşitli ihaleleri bazı kişilere vermişler. mahkeme kararıyla inşaat durdurulmuş vaziyette şu anda. ki bunu da çeşitli araştırmalarla incelediğimizde berber abimizin haklılığı görülüyor: https://www.aa.com.tr/tr/turkiye/gazi-universitesi-eski-dekani-fetoden-tutuklandi/644287
sadece bizim bina mı durduruldu peki? hayır. . bilindiği gibi Ankara Diş fakültesinin yeni binası var ki orası da durdurulmuş vaziyette 2016'dan beri. çeşitli araştırmalarımla o binanın ihalesinin 2015 yılında yapıldığı görülüyor. http://www.yapi.com.tr/ihaleler/ankara-universitesi-dis-hekimligi-fakultesi-uygulama-hastanesi-yapim-isi_38160.html
ve ankara diş'in hala tamamlanmadığı da görülüyor.http://yapiisleri.ankara.edu.tr/dis-hekimligi-yeni-bina/
iyi haberse ankara diş'in yarım kalan binasının ikmal ihalesine geçtiğimiz nisan ayında çıkmışlar. https://www.ihalehaberi.net/yapimdetay/279350/ankara-universitesi-dis-hekimligi-fakultesi-uygulama-hastanesi-ikmal-insaati-yapim-isi-2021-2022-yillarina-sari/
görüldüğü gibi arkadaşlar bizim yeni binanın bitimine 5 ay kala inşaat durdurulmuş. kulelerin teki yapılmış vaziyette dururken diğeri dikilecek vaziyette hala yapılmayı bekliyor. tepesinde helikopter pisti olması da düşünülüyormuş. tüm bunların yanında fakültedeki tıp öğrencilerinin zaman geçirebilmesi için çevre düzenlemesiyle birlikte bu binanın ikmal (bitirilme) ihalesine çıkması gerekiyor. ankara diş yapılabildiğine göre bizimki de yapılabilir gözüküyor. bir umuttur yaşamak :)
bina ne zaman başlandı yapımına dersek, 2014 yılında ihaleye çıkarıldığını ve 800 günde tamamlanacağı söylenmiş ve 2016'nın aralık ayında biteceği söylenmiş. http://www.yapi.com.tr/ihaleler/gazi-universitesi-tip-fakultesi-acil-servis-onkoloji-ve-yatakli-servis-binasi-yapim-isi_37077.html
e haliyle bu bina her gün fakültede görüldüğü üzeri tamamlanamamış. biraz daha araştırmak lazım. . .
bu sefer de gazi'nin sitesinde derinlere indiğimizde binanın Gazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Acil Servis, Onkoloji ve Yataklı Servis Binası olduğu görülüyor. https://yapi.gazi.edu.tr/view/getmainnewspage/111901/hastane-binasi-temel-atma-toreni asıl detay ise yazının 2016 yılında düzenlenmesi. tabi bu yazı inşaat durdurulduğunda paylaşılmış ki yazının sonuna firma yetkililerince tamamlanması taahhütte bulunulmuş notu düşmüşler.
bina her ne kadar onkoloji ve acil servis olarak geçilse de bina inşaatının dışında sembolik fotoğrafta "gazi üniversitesi tıp fakültesi dekanlığı" yazısını da gördüğümü söylemem gerekiyor. yani dekanlığı da taşıma planları varmış gibi. .
şimdi gelelim parçaları birleştirmeye. .
bildiğiniz gazi üniversitesi'nin yapılacak-restore edilecek binaların yönetimini sağlayan "gazi yapı birim denetleme" diye bir bölümü var. yani üniversitenin yapılacak her mali konusunu yöneten birim burası. ihale sürecinden denetlemesine kadar burası ilgileniyor. ben bahçeli'deki berberle konuştuğumda bana gazi'nin bina inşaatının 2016 yılındaki darbe girişimi sonrası durdurulduğunu söyledi. sanırsam yolsuzluk yapılmış, çeşitli ihaleleri bazı kişilere vermişler. mahkeme kararıyla inşaat durdurulmuş vaziyette şu anda. ki bunu da çeşitli araştırmalarla incelediğimizde berber abimizin haklılığı görülüyor: https://www.aa.com.tr/tr/turkiye/gazi-universitesi-eski-dekani-fetoden-tutuklandi/644287
sadece bizim bina mı durduruldu peki? hayır. . bilindiği gibi Ankara Diş fakültesinin yeni binası var ki orası da durdurulmuş vaziyette 2016'dan beri. çeşitli araştırmalarımla o binanın ihalesinin 2015 yılında yapıldığı görülüyor. http://www.yapi.com.tr/ihaleler/ankara-universitesi-dis-hekimligi-fakultesi-uygulama-hastanesi-yapim-isi_38160.html
ve ankara diş'in hala tamamlanmadığı da görülüyor.http://yapiisleri.ankara.edu.tr/dis-hekimligi-yeni-bina/
iyi haberse ankara diş'in yarım kalan binasının ikmal ihalesine geçtiğimiz nisan ayında çıkmışlar. https://www.ihalehaberi.net/yapimdetay/279350/ankara-universitesi-dis-hekimligi-fakultesi-uygulama-hastanesi-ikmal-insaati-yapim-isi-2021-2022-yillarina-sari/
görüldüğü gibi arkadaşlar bizim yeni binanın bitimine 5 ay kala inşaat durdurulmuş. kulelerin teki yapılmış vaziyette dururken diğeri dikilecek vaziyette hala yapılmayı bekliyor. tepesinde helikopter pisti olması da düşünülüyormuş. tüm bunların yanında fakültedeki tıp öğrencilerinin zaman geçirebilmesi için çevre düzenlemesiyle birlikte bu binanın ikmal (bitirilme) ihalesine çıkması gerekiyor. ankara diş yapılabildiğine göre bizimki de yapılabilir gözüküyor. bir umuttur yaşamak :)
Bilmiyorum hangi neslin intörnlüğüne yetişir kendisi
Ağzının tadını bilen, rafine zevkleri olan insanların tercihidir genelde diyorum
"tercih ise en güzel seçim, Maruz bırakılıyor ise en acımasız cezadır."
benden sana hayır gelmez, sal beni.
derin bir iç çekiş.
Bundan çok nefret etsem de bu duygudan çoğu zaman kurtulamıyorum. Çok sinir bozucu. Bir süreden sonra istediğini yapamaz, hayatındaki önemli kararları alamaz hale geliyorsun.
Geceleri gidilmezse çalışmanız kabul olmaz. Arkadaşlarla yapılan bir aktivitedir. Molalar kaçırılır, soğukta kalınır, otomattan kahve içilir. Pekçok romantik sahneye ev sahipliği yapmıştır. Yılın belirli dönemleri yer bulmak bir sorundur yer yer sabahın ayazında sıra beklenir içeri girmek için. Bazen sadece sıkıldığın için gider takılırsın. Bazen yalnızca bahanedir milli. Cuma günleri molası iki saat olmasından mütevellit uzunca bir yemek molasına çıkılır. Her zaman bir tanıdık sima ile karşılaşılır. Kaç saat çalıştım hesabı yapılır. Güneşin doğuşu izlenip sigara eşliğinde arkadaşlarla efkar yapılır. Çıkışta köpeklerden kaçılır vs vs. Anlat anlat bitmez.
"Bana ayrılan sürenin sonuna geldik."
Severek kullandığım bu cümleyi bana kazandıran kişi.
Severek kullandığım bu cümleyi bana kazandıran kişi.
neden bekliyorsun?
bu sözlük, duygu ve düşüncelerini özgürce paylaştığın bir platform, hislerini tercüme eden özgür bilgi kaynağıdır.
katkıda bulunmak istemez misin?
